Пользоваться так: Предполагается, что он распечатан на листе бумаги. Если охота - тащи отсюда: http://lg.pochtamt.ru/veer-no-shadow.jpg 328 кило и распечатывай.
1. Энергетические упражнения без него. Встать мордой лица на восток. Выпрямиться, положить сложенные замком руки на затылок. В такой позе дышать, представляя как голубая энергия запада, воздуха, наполняет легкие. 3-4 вдоха, затем задержать дыхание и представить, как желтая энергия востока, земли, уходит из головы через закрытые веки.
2. Положить картинку перед собой, так, что бы она была сориентирована на восток верхней частью. Далее: - Положить руку серединой ладони на центральную часть рисунка, и представить, что пульсирующая голубая энергия через руку наполняет "цашу" - место чуть ниже того, где сходятся ключицы. - Водить ладонью по средней "дуге" рисунка, представляя, как через ноги тело и шея до головы наполняются желтой плотной энергией востока, земли. - Водить ладонью по внешней "дуге" рисунка, представляя, как лишняя желтая энергия земли покидает голову через закрытые веки или лоб, и отправляется на восток, где присоединяется к земле ,с тем, что бы дать жизнь какому - нибудь растению.
После поблагодарить запад и восток за предоставленную - принятую энергию.
Вот. А для чего этот рисунок - я не скажу :-))). Попробуете - расскажите ощущения :-))))
