Вот, что такое - "осознанное сновидение" - я так и не понял. Люцидные сны - в моем понимании ,это яркие сны, в котором ты можешь управлять развитием событий.. А астральная проекция во сне - это астральная проекция, внетелесный опыт. Она дико отличается ощущением от сна. Я так понимаю, что это - энергоёмкое мероприятие, я испытывал это один раз, и видимо - с недостатком энергии.. Это н ис чем не спутаешь... Ощущения в значительной мере напоминают состояние тяжелого похмелья - когда попытки движения вызывают резкую негативную реакцию вестибулярного аппарата... Кроме того, изображение, которое ты видишь - состоит как бы из цветного (или черно - белого, более низкий уровень, сам не видел ) тумана.. Несколько расплывается.