Всё зависит от того,что тебе необходимо !!! и только - а расширить его можно до максимальных приделов человеческих возможностей - без особых проблем - лишь годы тренировок - а точнее 3 года на каждый кусок и дело пойдёт - только вот зачем ????
Выбирай исходя из цели - чтобы не оказалось тебе просто безполезным любое из обострившихся!!!!!!
Сосредоточившись на любом из моментов - можно достичь эффекта -но если не распылятся !!!!
With Best Reguards Always Your Semper novarum rerum cupidus