с помощь аутотренинга действительно можно научится тому о чем ты говоришь,но потом очень тяжело отличить астрал от воображения я знаю тех кто на этом и заканчивал свой путь,просто не могли отличить одно от другого...некоторые возомнили себя великими учителями,некоторые медленно сходят с ума до сих пор ,заигравшись в мультики ,упамянутые выше....хотя связь между астралом и воображением есть и не малая...а отличить можно,но как правило для этого нужен мудрый наставник...хотя на этом чате многие не любят этого понятия...ищи и обрящешь ...может быть...