Мир "обычных людей" как раз и идёт по этому пути - есть перепроверенные "умными людьми" методики, действующие и в идеале безопасные. И есть "идиоты", которые пытаются "изобрести велосипед". Их учат, книжки вумные издают с толстенными списками правил... Потом приходится наказывать за непослушание (т.е. инициативу) Потому что новое - всегда риск. И это всем давно известно. Вот только путь отказа от себя, подавления воли, постановка правил и машин выше творящей воли и разума, их создавших - это путь однозначной деградации.
А в данной конкретной ситуации нужно разбораться подробнее, скорректировать подсознательные "микропрограммы" управления энергией, либо (см. моё первое сообщение в этой ветке) отношение к ситуации. У меня действительно была ситуация, когда я быстро и сильно уставал при неких действиях - правда, не магических, - которые в другой ситуации давались мне почти без затрат (примерно как чтение лёгкой фантастики). Сильнейшая усталость наводилась собственным подсознанием, которое было (с прошлой жизни?) запрограммировано (обучено; привыкло) именно так реагировать на некоторые мои действия.