Самый лучший способ бросить курить, это - ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ И БОЛЬШЕ НЕ КУРИТЬ! Все. Больше ничего и не надо. Метод проверен опытом, в течении двух лет к сигаретам не прикасаюсь, хотя курила не год и не два, а значительно больший срок (так уж получилось). А производить ритуалы, произносить заговоры и заклинания, применять различные гипнотические и психологические методики, бегать по врачам или применять медикаменты, чтобы бросить курить - себя не уважать.