"предлагается вовсе не в качестве заменителя льда :) а для сковывания и успокоения травмированных мышц и уменьшения вероятности развития гематомы"
Если сковывание извне организма, за счет повязки - я согласен, нужно. Но руны-то могут лишь пробуждать какие-то силы внутренние в организме. Так вот как силами организма можно "сковать мышцы"?