Автор: Silica Тема: Ретроспективный просмотр - круто...
... но на самом деле сильно выматывает. Проще, наверное, приучить себя на ночь по 30 раз пресс качать ;))))
Но ведь есть и другие техники. У Козлова много любопытного... Или вот тут можно посмотреть:
http://daenesidhe.narod.ru/Emotion.html
(не совсем про то, но я именно в этой струе работаю, и не только я, и очень успешно :)
Удач!